淘媽媽分享

懷孕咗呀！好刺激同好期待嘅時刻啊！不過，呢個時期都唔係冇啲挑戰啦，有時候會覺得好擔心、好焦慮。孕期焦慮同憂鬱係好普遍嘅心理健康問題，好似擔心自己懷孕嘅狀況同埋胎兒嘅健康等等。唔好擔心啦，淘媽媽同大家一齊探討懷孕期間嘅焦慮同憂鬱，同埋一啲應對方法，維護孕婦嘅心理健康啊！